【メモ】空腹時間が長い↓次食べた時に血糖値が爆上がりする↓そして爆上がりした血糖値は一気に下がる↓血糖値が下がるとどれだけ沢山食べても満たされない現象が起こる— naz (@_NzNzN_) February 25, 2025
【メモ】空腹時間が長い↓次食べた時に血糖値が爆上がりする↓そして爆上がりした血糖値は一気に下がる↓血糖値が下がるとどれだけ沢山食べても満たされない現象が起こる