熱中症は体が熱くなる事によって起きる病気です。水を飲んでも体はほとんど冷えません。熱くなったら冷やす。米軍でやってるのが腕浸漬冷却。・前腕（肘から先）と手を氷水に浸す。・浸している間、脚を適当に動かす。・終わったら両腕を高く上げる。 pic.twitter.com/ezmFoggr7U— nobby (@nobby_saitama) July 24, 2026
熱中症は体が熱くなる事によって起きる病気です。水を飲んでも体はほとんど冷えません。熱くなったら冷やす。米軍でやってるのが腕浸漬冷却。・前腕（肘から先）と手を氷水に浸す。・浸している間、脚を適当に動かす。・終わったら両腕を高く上げる。 pic.twitter.com/ezmFoggr7U