ショートスリーパーが話題のようなのでまた呟くのですが、日本における自己申告ショートスリーパーは20%ちょっとくらい。しかし実際に遺伝的なショートスリーパーは1%程度と言われているので、日本人の19%くらいは『まだ死んでいないだけの睡眠不足な人』です。なんと人は！寝ないと！死にます！— 遠藤海成 (@minakichijapon) August 7, 2026
ショートスリーパーが話題のようなのでまた呟くのですが、日本における自己申告ショートスリーパーは20%ちょっとくらい。しかし実際に遺伝的なショートスリーパーは1%程度と言われているので、日本人の19%くらいは『まだ死んでいないだけの睡眠不足な人』です。なんと人は！寝ないと！死にます！